Club Affilié à la F.F.A.B. & au C.I.D de Provence.
Aïkido - Club de Rognac (13340)
Les Inscriptions à compter du 14 Décembre 2024 bénéficieront d'une "remise de 50 %" durant une période de 3 mois renouvelable.
Cours Enfants & Ados Lundi & Mercredi : 18h15-19h15.
Cours Adultes & Ados Lundi & Mercredi : 19h30-21h30
+ Samedi matin : 10h30-12h30.
O Sensei Moriheï Ueshiba 14-12-1883 (Tanabé) - 26-04-1969
Sensei Nobuyoshi Tamura (8ème Dan Aïkikaï) (2-03-1933 (Osaka) - 9-07-2010 (Saint-Maximin-la Ste-Baume)
Les Enfants à compter de 6 ans peuvent commencer à pratiquer l'Aïkido de manière ludique et également découvrir diverses manières de chuter au sol sur un tatami (tapis d'entraînement). Les Enfants et Adolescents ont accès à un grand nombre de techniques à mains nues d'auto défense ainsi qu'à la pratique de plusieurs techniques de sabre et de bâton (*). (*) 2 Cours d'Aïkido (débutant) offerts à tous sans obligation d'inscription. Les Entraînements ont lieu le Lundi à la Salle Polyvalente du Dojo, et les Mercredi & Samedi au Dojo Jean Monnet, Stade des Pugettes, ROGNAC.
28 juin 2023 : Cours Enfants & Ados (Remise des Diplômes et des Ceintures)
Fiche d'inscription Saison 2024-2025 téléchargeable également sur le Site au format PDF
Ci-dessous : Aperçu de techniques d'Aïkido à mains nues, au Bokken (sabre en chêne), au Jo (bâton), et pratique du Iaïdo (sabre).
L'Aïkido est une Discipline accessible à tous
L'Aïkido est une discipline physique et morale complète; l'Aïkido permet d'acquérir une parfaire maîtrise de soi tout en assurant un développement harmonieux du corps.
Une telle pratique est donc accessible à tous, Enfants & Ados, Femmes ou Hommes.
La recherche de l'Aïkido est celle de l'équilibre envers soi-même, la Nature et la Société; le respect de la vie doit se manifester en toutes occasions; l’Aïkido ne
pourrait se résumer aux seules heures de pratique dans le Dojo ou bien durant un Stage.
Chacun suivant ses possibilités physiques propres et sa compréhension personnelle, pourra évoluer au gré de son propre désir et inspiration, et pratiquer donc à son rythme.
L'Aïkido et les Enfants
L'aïkido est une discipline martiale de plus en plus pratiquée par les enfants; cette discipline apporte des plus à leur quotidien; ils apprennent à s’ouvrir d’avantage aux autres, à se respecter, à pouvoir rester plus attentifs, à échanger avec leurs aînés; ils gagnent en confiance envers eux-mêmes.
&
Des techniques efficaces effectuées sans heurt et visant à canaliser , à contrôler l’adversaire
Techniques à mains nues contre un ou plusieurs adversaires, armés ou non.
- Techniques de sabre (Bokken).
- Techniques de bâton (Jo).
- Technique de couteau (Tanto)
- Techniques de respiration et de concentration.
Il n'existe pas de compétition en Aïkido. Les résultats ne sont que la mesure de son propre investissement. Toutes les techniques visent au contrôle de l'adversaire,
l'amenant à une chute et/ou une immobilisation. Il s'agit de canaliser le mouvement, la vitesse et la force de l'adversaire, de les utiliser sans rentrer en opposition avec eux.
Le CLUB
(Association Sportive Rognacaise d’Aïkido)
Club créé depuis Octobre1984.
L'Aïkido est présent au Dojo depuis l'Inauguration du Complexe Sportif de Rognac, soit depuis près de 4 Décennies, qui ont vu de nombreux Rognacais se joindre à nous; et pourquoi ne penseriez-vous pas à venir profiter de cette opportunité avantageuse de partage avec nous aussi ?
L'Encadrement technique du Club et son animation sont effectués par le Professeur diplômé d'État, 5ème Dan d'Aïkido & 3ème Dan de Iaïdo (École de Sabre) ainsi que des deux Assistants, respectivement 3ème Dan d'Aïkido + Brevet Fédéral d'Enseignement, et 2ème Dan d'Aïkido.
Qui sommes-nous est en fait plutôt secondaire, car nous sommes avant tout à votre service à tous, en vous proposant notre spécificité martiale et d’étude d’une "voie" parmi d’autres, tout aussi respectable en tous points…
À bientôt de faire connaissance si vous le souhaitez...
Devant le Kamiza (Mur d'Honneur) en seiza (assis)
Kokyu nage (projection)
Iriminage (projection)
Défense Bokken (sabre) contre Bokken
Défense à mains nues contre Jo (bâton)
Le Iaïdo
Le Iaïdo
"La Voie de l'Unité de l' Être"
Le Iaïdo est une discipline martiale rigoureuse, d'une grande complexité technique et exigeante envers soi, et respectueuse envers les autres.
Cette étude du sabre apporte à notre sens une complémentarité réelle et éducative au renforcement des principes et de la pratique de l'Aïkido; elle a toujours été encouragée par notre regretté Sensei d'Aïkido, Maître Nobuyoshi Tamura, 8ème dan, décédé le 9 Juillet 2010.
Ce dernier au sein de notre Fédération (F.F.A.B.) et lors de certains stages ou cours, nous invitait à pratiquer avec lui des katas de l'école Muso Shinden Ryu (niveau Shoden = débutant).
De ce fait, une plage horaire limitée est réservée dans les cours aux élèves Aïkidokas, afin de pouvoir également s'imprégner et s'inspirer de la pratique du Iaïdo; à cet effet, nous étudierons de notre mieux progressivement et avec beaucoup d'humilité les techniques proposées par les deux écoles, i.e.:
1°) ZNKR Seitei Iaï (12 Katas)
2°) Muso Shinden Ryu (12 Katas).
(niveau Shoden (Omori Ryu) = débutant)
P.s.: se rapporter à la Section Iaïdo pour plus de renseignements...
Merci de votre attention.
La pratique du Iaïdo (escrime japonaise) permet d'éclairer et de renforcer la pratique de l'Aïkido pour beaucoup d'Aïkidokas.
Bonjour et Bienvenue sur le Site de l'Association
"A.S.R. AïKiDo" - 13340 Rognac.
Nous vous remercions de votre visite et espèrons vous retrouver
très bientôt...
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